Îngrijirea la finalul vieții a devenit un subiect tot mai discutat după ce Nicole Kidman a spus public că se pregătește să devină death doula, după pierderea mamei sale. Dincolo de elementul de notorietate, mesajul este important pentru pacienți și familii: în ultimele etape ale vieții, oamenii au nevoie nu doar de tratament medical, ci […]

Infertilitatea masculină severă ar putea fi asociată cu un risc mai mare de cancer colorectal și cancer tiroidian, potrivit unor cercetări recente. Asta nu înseamnă că infertilitatea provoacă aceste boli, dar sugerează că unii bărbați pot avea nevoie de mai multă atenție pentru prevenție, controale regulate și un stil de viață echilibrat. Pentru pacienți, mesajul […]

Condiția fizică după 40 de ani contează mai mult decât pare. Cercetările recente sugerează că un nivel mai bun de fitness cardio-respirator la vârsta mijlocie se asociază cu o viață mai lungă și cu mai mulți ani trăiți fără boli cronice majore. Pentru pacienții care vor să își păstreze mobilitatea, autonomia și starea de bine, […]

Cannabis medicinal: ce înseamnă, de fapt, reclasificarea din SUA pentru pacienți și pentru viitorul cercetării? Pe scurt, autoritățile americane au decis să trateze cannabisul medical autorizat la nivel de stat ca pe o substanță cu risc mai mic decât până acum. Nu este o legalizare completă, dar este un pas important care poate facilita cercetarea […]

Recuperarea medicală nu înseamnă doar exerciții și tratamente, ci și odihnă reală, somn suficient și grijă față de propriul corp. Un articol recent inspirat de experiența campioanei olimpice Allyson Felix arată un lucru simplu, dar esențial: dacă vrei să funcționezi bine pe termen lung, trebuie să îți „umpli mai întâi propriul pahar”. Pentru pacienții care […]

Fructoza din alimente ultraprocesate poate avea un rol important in cresterea riscului de obezitate, rezistenta la insulina si alte probleme metabolice, potrivit unor cercetari recente. Pe scurt, nu este vorba doar despre „prea multe calorii”, ci si despre felul in care acest tip de zahar este procesat de organism, mai ales cand provine din bauturi […]

Tirzepatida ar putea aduce beneficii importante pentru persoanele cu obezitate, diabet de tip 2 si afectiuni cardiace severe, potrivit unor cercetari prezentate recent la un congres international de cardiologie. Pe scurt, studiile sugereaza o reducere a unor riscuri cardiovasculare importante la pacientii care au urmat tratament cu aceasta substanta, mai ales in contextul unor proceduri […]

Cafeaua cu ou a devenit virală pe rețelele sociale, dar popularitatea ei nu înseamnă automat că este și o alegere sigură sau potrivită pentru sănătate. Dacă ai văzut această băutură pe TikTok și te întrebi dacă merită încercată, răspunsul scurt este: depinde mult de cum este preparată. Studiile și recomandările experților atrag atenția asupra riscului […]

Tranzitul intestinal influențează mai mult decât confortul digestiv de zi cu zi. Cercetările recente sugerează că timpul în care scaunul rămâne în intestin poate avea legătură cu inflamația, metabolismul, echilibrul microbiomului și chiar cu unele riscuri pe termen lung. Pe scurt, dacă ai constipație cronică sau diaree frecventă, merită să privești aceste simptome ca pe […]

Avocado și mango în prediabet: ce spun studiile despre tensiunea arterială Pentru persoanele cu prediabet, alimentația poate influența nu doar glicemia, ci și sănătatea inimii și a vaselor de sânge. Cercetări recente sugerează că asocierea dintre avocado și mango, consumată zilnic timp de 8 săptămâni, poate susține funcția vasculară și poate contribui la scăderea tensiunii […]