Tranzitul intestinal influențează mai mult decât confortul digestiv de zi cu zi. Cercetările recente sugerează că timpul în care scaunul rămâne în intestin poate avea legătură cu inflamația, metabolismul, echilibrul microbiomului și chiar cu unele riscuri pe termen lung. Pe scurt, dacă ai constipație cronică sau diaree frecventă, merită să privești aceste simptome ca pe […]