Dieta pentru menopauza poate influenta semnificativ controlul greutatii in aceasta perioada. Un studiu amplu publicat recent arata ca un stil alimentar bazat mai mult pe legume, fructe, leguminoase, cereale integrale si nuci, cu mai putine alimente ultraprocesate, carne procesata si gustari sarate, poate fi asociat cu o crestere mai mica in greutate si cu un […]