Menopauza precoce poate fi un semnal important pentru sanatatea inimii. Un studiu recent arata ca femeile care intra natural la menopauza inainte de varsta de 40 de ani au un risc mai mare de boala coronariana pe termen lung. Vestea buna este ca aceasta informatie poate fi folosita din timp, pentru preventie, evaluare medicala si […]

Alimente ultraprocesate și sănătatea oaselor: cercetările recente sugerează că un consum mai mare poate fi asociat cu densitate minerală osoasă mai scăzută și cu un risc mai mare de fractură de șold. Pentru tine, asta înseamnă că alimentația nu influențează doar greutatea sau glicemia, ci și rezistența oaselor, mobilitatea și recuperarea după accidente sau căderi. […]

Medicamentele GLP-1 precum semaglutida, cunoscută prin denumiri comerciale precum Ozempic sau Wegovy, ar putea avea beneficii nu doar pentru controlul greutății și al diabetului, ci și pentru sănătatea mintală. Un studiu amplu din Suedia sugerează că unele persoane care folosesc aceste tratamente au avut un risc mai mic de agravare a depresiei și anxietății. Rezultatele […]