Talasoterapia descrie o gamă largă de terapii care folosesc apa sărată și alge marine ce sunt menite să curețe, să calmeze și să revitalizeze pielea și corpul. În unele situații, acestea pot ajuta, de asemenea, la creșterea circulației și a tonusului muscular.

Folosind efectele calmante ale mării, TALASOTERAPIA este un tip alternativ de tratament. Aerul din apropierea Mării Negre este de obicei mai curat și lipsit de alergeni comparativ cu aerul din orașe. Acest lucru este benefic mai ales celor care suferă de alergii sau astm, astfel, acestora le va fi mai ușor să respire lângă apă. Unele regimuri de talasoterapie sunt reprezentate de activități cum ar fi exerciții fizice pe malul Mării Negre.

Beneficiile aerului marin, potrivit susținătorilor talasoterapiei, sunt numeroase. Un aspect crucial al talasoterapiei este să faci o baie cu apă de mare. Multe regimuri de talasoterapie includ și activitate fizică, cum ar fi înotul. Pot exista și antrenamente acvatice, cum ar fi aerobic în apă. Facilitățile de talasoterapie pot încuraja oaspeții să respire aerul sau aburul marin din jur.

Tratamentele pentru talasoterapie variază, astfel:

• Scăldatul în apă de mare este o parte esențială a talasoterapiei;
• Tratamente pentru piele: împachetări cu nămol, măști faciale cu nămol;
• Exerciții fizice pe malul Mării Negre, înotul în apa de mare, aerobic în apă;